Massagekissen Vergleich 2017

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1
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Avantek MP-11B Massagekissen
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Avantek_MP-11B-Massagekissen__4897051614548
Avantek MP-11B Massagekissen
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Expertenmeinung
Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,5 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
34,6 x 12,4 x 20,2
2
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Beurer MG 145
Beurer_MG_145
Beurer_MG-145__4211125644048
Beurer MG 145
Kundenbewertung
Expertenmeinung
Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,3 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
34,0 x 11,0 x 23,0
PREISTIPP
3
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Chi-enterprise Shiatsu Massagekissen
Chi-enterprise_Shiatsu_Massagekissen
Chi-enterprise_Shiatsu-Massagekissen__4038478107903
Chi-enterprise Shiatsu Massagekissen
Kundenbewertung
Expertenmeinung
Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,5 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
33,0 x 9,0 x 23,0
4
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Beurer Sanitas SMG 141
Beurer_Sanitas_SMG_141
Beurer_Sanitas-SMG-141__3609405010095
Beurer Sanitas SMG 141
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Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,3 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
34,0 x 11,0 x 23,0
5
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Homedics SP-19H-EU
Homedics_SP-19H-EU
Homedics_SP-19H-EU__31262052698
Homedics SP-19H-EU
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Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,8 kg
Massageköpfe2
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
41,0 x 12,0 x 27,0
6
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Homedics SP-39HW-EU
Homedics__SP-39HW-EU
Homedics-_SP-39HW-EU__31262039774
Homedics SP-39HW-EU
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Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,9 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
39,0 x 11,0 x 27,0
7
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Beurer MG 147
Beurer_MG_147
Beurer_MG-147__4211125643355
Beurer MG 147
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Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,7 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
40,0 x 12,0 x 27,0
8
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Medisana MC-81E
Medisana_MC-81E
Medisana_MC-81E__4015588233111
Medisana MC-81E
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Redaktionelle Einschätzung
Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,2 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
31,0 x 11,0 x 23,0
9
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Newgen Medicals NC4979-944
Newgen_Medicals_NC4979-944
Newgen-Medicals_NC4979-944__4022107219396
Newgen Medicals NC4979-944
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Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht1,4 kg
Massageköpfe4
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
30,0 x 10,0 x 19,0
10
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Relaxdays Shiatsu Infra
Relaxdays_Shiatsu_Infra
Relaxdays_Shiatsu-Infra__4250398837917
Relaxdays Shiatsu Infra
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Merkmale:
Wärmefunktion
Gewicht4,0 kg
Massageköpfe6
Waschbar
Bezug ist abnehmbar und waschbar
k.A.
Fernbedienung
Maße in cm
Breite, Höhe, Länge
46,0 x 12,0 x 38,0

Entspannung zu Hause mit einem Massagekissen

Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis

    Stress und Hektik sind oft Teil des Arbeitsalltags. Deswegen suchen viele Menschen vor allem am Abend, aber auch zwischendurch, Möglichkeiten sich zu entspannen und den Kopf freizubekommen, beispielsweise in dem sie zu einem Masseur gehen. Doch regelmäßige Termine bei der Massage müssen fest geplant sein und können auf Dauer auch ins Geld gehen – ein Massagekissen für zu Hause oder unterwegs ist flexibler und günstiger. Im folgenden Ratgeber geht es um die Vorteile die ein Massagekissen bietet. Zudem soll die Kaufentscheidung erleichtert werden.

    1. Wie ist ein Massagekissen aufgebaut und wie wirkt es?

    Ein Massagekissen besteht aus einer Elektronik, die entweder einen Vibrationsmotor oder mehrere symmetrisch angeordnete Massageknöpfe besitzt und in ein Kissen eingebaut ist. Mit einem Netzteil oder einer Batterie wird das Massagekissen betrieben und nach dem Einschalten setzt sich der Motor in Bewegung und beginnt zu vibrieren oder die Massageknöpfe zu drehen. Massageknöpfe üben dabei gezielten Druck auf eine Körperstelle beziehungsweise Muskelpartie aus, während eine Vibrationsmassage Verspannungen durch die Imitation eines Muskelzitterns löst. Manche Kissen verfügen über eine zusätzliche Rotlichtlampe, die das Kissen von Innen erwärmt. Das Rotlicht und die Wärme regen das Gewebe und die Durchblutung an und fördern so die Entspannung der Muskeln zusätzlich.

    2. Anwendung eines Massagekissens

    Das Massagekissen lässt sich auf unterschiedliche Art und Weise anwenden. Die verschiedenen Anwendungsbereiche haben jeweils andere Vorteile.

    2.1 Anwendung im Sitzen

    Die Anwendung eines Massagekissens im Sitzen ist denkbar einfach: Mit einem Gummiband oder Klettverschluss wird das Kissen an einer Stuhllehne befestigt. Anschließend setzt man sich auf den Stuhl, schaltet das Kissen ein und lehnt sich dagegen. Je nachdem, wie eng man sich an das Kissen anlehnt, wird die Massage als weniger intensiv oder stärker empfunden. Die Anwendung im Sitzen ist vor allem für den Lendenbereich, den unteren und oberen Rücken und den Nacken geeignet. Es gibt sogar spezielle Massagekissen für den Nacken, die eine Mondform besitzen und die Sitzhaltung, ähnlich wie ein Nackenkissen zum Schlafen, ideal unterstützen. Ein solches Kissen muss nicht zusätzlich an der Stuhllehne befestigt werden.

    2.2 Anwendung im Liegen

    Man kann ein Massagekissen auch im Liegen verwenden, entweder, in dem man sich selbst mit dem Körper auf das Kissen legt, oder in dem man sich auf den Bauch legt und das Kissen auf dem Rücken befestigt. Die Anwendung im Liegen ist auch geeignet, wenn man beispielsweise die Ober- und Unterschenkel massieren möchte – das ist in einer Sitzposition schwerer möglich. Einige Hersteller bieten recht feste Massagekissen mit ergonomischer Form an, die sich an den liegenden Körper anpassen. Aber auch klassische Massagekissen, die eher weich sind, sind für die Anwendung im Liegen oder Sitzen geeignet.

    2.3 Anwendung zu Hause

    Die häufigste Anwendung eines Massagekissens ist sicherlich zu Hause, denn hier kann man das Umfeld für die optimale Entspannung einrichten, beispielsweise indem man das Zimmer abdunkelt oder ruhige Musik einschaltet. In einem Massagekissen Test hat sich gezeigt, dass bei Betrieb über ein Netzteil durch mehr Leistung auch eine intensivere Massage möglich ist als bei einem Betrieb über Akku oder Batterie. Wer das Massagekissen zu Hause nutzen will, hat Zugang zu einer Steckdose und kann somit ein leistungsstarkes Massagekissen mit Netzbetrieb wählen. Beim Kauf sollte man darauf achten, dass das Kabel des Massagekissens lang genug ist, sodass man es von einer Steckdose bis zum Bett oder Stuhl führen kann.

    2.4 Anwendung unterwegs

    Manchmal möchte man ein Massagekissen aber auch unterwegs verwenden, beispielsweise auf Reisen oder bei der Pause im Büro. Dann bietet sich ein Modell mit Akku oder Batteriebetrieb an. Ein Massagekissen mit Batteriebetrieb kann oft nur Vibrieren, da dies eine weniger starke Leistung voraussetzt und die Batterie so ausreichend lange hält. Besonders wichtig ist es, sich vorher in einem Massagekissen Test zu informieren, wie laut das Kissen bei der Massage ist, denn wenn das Kissen zu viele Geräusche produziert, werden Mitmenschen unter Umständen irritiert und man kann das Massagekissen am Ende doch nicht unterwegs verwenden. Natürlich sollte ein Massagekissen grundsätzlich nicht zu laut sein, denn das mindert den entspannenden Effekt.

    3. Shiatsu-Massagekissen vs. Massagekissen mit Vibration

    Es gibt zwei gängige Methoden für die Massage mit einem Massagekissen: Die erste Variante ist die Shiatsu-Massage. Diese Art der Körpertherapie stammt aus Japan und bedeutet übersetzt in etwa „Fingerdruck“, geht aber ursprünglich auf eine Massagetechnik aus China zurück. Shiatsu-Massagekissen sind die geläufigere Variante und imitieren den Fingerdruck des Masseurs. Dazu drehen sich die Massageknöpfe der Elektronik paarweise gegenläufig und kneten so gezielt eine Muskelpartie – dies wird von Anwendern als sehr intensiv empfunden. Dagegen stehen Massagekissen mit Vibration. Diese wirken sanft und großflächig und regen dadurch eher die Durchblutung der gesamten Körperpartie an, anstatt gezielt die Verspannung einer Muskelgruppe zu lösen. Massagekissen mit Vibrationsfunktion sind oft günstiger als Shiatsu-Massagekissen. In einem Massagekissen Vergleich kann nicht entschieden werden, welche der beiden Varianten tatsächlich besser ist, denn das hängt von den Präferenzen des Anwenders ab. Trotzdem lohnt es sich, sich über die beiden Kategorien durch einen Massagekissen Test zu informieren, denn ein Massagekissen kann eine ganze Reihe von Eigenschaften bieten, die die Anwendung verbessern. So sollte der Bezug des Kissens abnehmbar und waschbar sein, damit man das Kissen lange im Gebrauch haben kann und es sich trotzdem immer frisch und angenehm anfühlt. Außerdem ist es von Vorteil, wenn das Kissen verschiedene Massagestufen zur Verfügung stellt, denn dann kann die Intensität entsprechend der Stärke der Verspannung gewählt werden. Dazu sollte das Massagekissen außerdem mit einer Fernbedienung gesteuert werden können, damit man die Einstellungen ändern kann, ohne die Massage selbst unterbrechen zu müssen.

    4. Fazit

    Ein Massagekissen entspannt die Muskeln entweder durch Vibration oder durch eine gegenläufige Rotationsbewegung. In einem Massagekissen Vergleich schneiden beide Massagetechniken gut bis sehr gut ab, deswegen sollte man bei der Kaufentscheidung auch auf andere Eigenschaften achten, wie beispielsweise abnehmbare Bezüge, das Vorhandensein von Rotlicht und Wärmezufuhr oder der Produktion von Lautstärke. Wer einen Massagekissen Vergleich macht, wird seinen persönlichen Massagekissen Vergleichssieger finden. Dann kann der Feierabend richtig genossen werden.

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